Semana 3: Ejecución y Sostenibilidad
Día 20: Afina Tu Visión a Largo Plazo
Piensa más allá del año actual
Reflexiona sobre los próximos 5-10 años:
¿Cómo te gustaría que fuera tu vida en ese tiempo?
¿Dónde estarás viviendo, trabajando, aprendiendo y disfrutando?
¿Qué impacto deseas haber tenido en tu vida y en la de los demás?
Visualiza los detalles:
¿Cómo te sentirás al alcanzar tus metas?
¿Qué hábitos, valores y relaciones serán parte de tu vida?
Conecta tu visión futura con tus acciones actuales:
Todo lo que estás construyendo hoy es una base para ese futuro. Cada pequeño paso cuenta.
Ejercicio: Escribe una carta desde tu “yo futuro” agradeciendo a tu “yo actual”
Imagina tu “yo futuro”:
Colócate mentalmente 5 o 10 años adelante, habiendo alcanzado tus sueños.
Escribe la carta:
Comienza agradeciendo a tu “yo actual” por las acciones, decisiones y sacrificios que está haciendo hoy.
Describe cómo las decisiones del presente han transformado tu vida futura.
Habla de lo que has logrado, las personas que te han acompañado y cómo te sientes en ese momento.
Ejemplo de inicio:
Querido yo del pasado: Gracias por creer en mí y por nunca rendirte. Todo lo que has trabajado con dedicación y esfuerzo ha dado frutos. Ahora vivo una vida llena de propósito, rodeado de personas que amo y haciendo lo que me apasiona. Cada pequeño paso que diste en esos momentos difíciles marcó la diferencia…
Hazla personal:
No hay una forma correcta de escribirla; deja que fluya desde el corazón.
“Soñar en grande es el primer paso para crear algo extraordinario. ¿Qué te mostró tu ‘yo futuro’? Comparte tus reflexiones, ¡me encantaría leerlas!”
@2024 Ariel Brailovsky. All Rights Reserved.
Tu acompañamiento ha sido muy inspirador, y me siento ya agradecida de la sensación que ha causado en mi este desafío, reto curso o taller no importa como lo llamen, me siento como si hubiera abierto una puerta que desconocía llenándome de mucha fortaleza y enfoque, si, lo que he vivido estos días de reflexiones y sueños no se llegaran a cumplir ya me doy por agradecida por lo aprendido y sentido en este pequeño camino. Me comprometo conmigo misma a superar cada día lo aprendido. y sabes una cosa muy importante es que me has quitado el velo de la edad a valorarme a seguir con determinación. Esto no tiene precio. GRACIAS POR EXISTIR.
¡Qué mensaje tan hermoso y poderoso! Me emociona profundamente saber que este proceso ha sido una puerta nueva para ti, que te ha llenado de fortaleza y enfoque, y que lo que has vivido en estos días ha marcado una diferencia en tu vida.
Lo que dices es clave: no se trata solo de cumplir sueños o metas, sino del crecimiento, de la transformación interna y del valor que ahora te das a ti misma. El hecho de que te hayas permitido descubrir una nueva perspectiva, quitarte ese “velo de la edad” y reconocerte con más determinación es un logro inmenso.
Este camino no termina aquí. Ahora tienes las herramientas, la claridad y, sobre todo, el compromiso contigo misma para seguir avanzando cada día. Y eso es lo que realmente importa.
Gracias a ti por confiar en este proceso y por entregarte con tanta apertura y entusiasmo. Sigue con esa energía, porque lo mejor aún está por venir. ¡Vamos con todo! 🚀💪✨
Disculpa otra vez yo, para decirte logre ponerme al día estoy feliz Gracias
¡No hay nada que disculpar! Al contrario, felicitaciones por ponerte al día y por no rendirte en el proceso. Lo más importante no es a qué ritmo avanzamos, sino seguir adelante con determinación.
Me alegra muchísimo saber que estás feliz, porque eso significa que te has demostrado a ti misma que cuando te comprometes, puedes lograrlo. Este es solo un reflejo de lo que puedes hacer en cualquier área de tu vida cuando decides enfocarte y avanzar.
Sigue con esa energía y esa actitud, porque lo mejor aún está por venir. ¡Vamos con todo, que ya casi llegamos a la meta! 🚀💪✨
Muchas veces nos dicen que: si algo entra en nuestra mente, entra en nuestra vida. Pero he aprendido que no se trata de hacer el cuadro de sueños y ya basta. Se trata de sentirse viviendo ese sueño, sentirlo como real, para que la mente lo sienta así, ya que ella no distingue lo real de lo imaginario
Como el atleta que se programa en su mente y se ve ganador, y se permite experimentar todas las sensaciones de ese momento.
Mientras que muchos de nosotros encaramos el futuro, entrando a la cancha con medio partido perdido, porque nos enfocamos en lo negativo, y muchas veces jugamos a empatar y con eso sentimos que alcanza.
Cuanto tenemos todavía por aprender, a usar nuestra mente, algo que usamos en un mínimo %, y muchas veces para estar en piloto automático.
Muchas gracias por todo lo compartido por este paso a paso, una especie de checklist de base para comenzar a profundizar en muchas cosas, pero con un mapa de acción, revisión, aprendizaje e iteración para ser un poco mejor cada día
Gracias a vos por compartir una reflexión tan profunda y tan cierta. Lo que decís toca un punto clave: **no alcanza con visualizar, hay que sentir**, vivir internamente esa realidad que deseamos como si ya existiera. Y ahí es donde está el verdadero poder de la mente: cuando creamos una experiencia emocional tan real que el cuerpo y el cerebro empiezan a actuar como si eso ya estuviera sucediendo.
Me encanta la comparación con el atleta. La diferencia entre quien se prepara para ganar y quien entra a la cancha con miedo o resignación es abismal. Y como decís, muchas veces encaramos la vida como si empatar ya fuera suficiente… cuando en realidad **tenemos todo para salir a jugar a ganar**.
La mente es una herramienta extraordinaria, pero como toda herramienta, hay que aprender a usarla con conciencia. Y lo que estás haciendo con este proceso es exactamente eso: entrenarla, reprogramarla y dirigirla hacia donde realmente querés ir.
Me alegra profundamente que hayas vivido este programa como un mapa, un paso a paso, porque fue pensado justamente así: **para ayudarte a construir desde lo interno hacia lo externo, con claridad, estrategia y sentido.**
Seguimos avanzando, un poco mejor cada día. Gracias por estar ahí con tanto compromiso. Abrazo enorme 💪🚀✨